メンタルヘルス

マインドフルネスの応用編：日常生活に取り入れる方法マインドフルネスは、瞑想の時間だけでなく、日常生活のさまざまな場面で実践できます。今回は、食事や歩行、仕事や人間関係での活用方法、習慣化のコツについて紹介します。1. 食事や歩行時のマインド...

「こころの病気を知る」ページに、「発達障害って？～特性を理解し、その人らしく生きるために～」という新しいページを追加しました。発達障害についての概要、症状と特徴、治療・支援について、読みやすい形で掲載しておりますので、ぜひご一読ください。発...

マインドフルネス実践編マインドフルネスを実践することで、心を落ち着け、ストレスを軽減することができます。今回は、初心者でも簡単に取り組める基本のマインドフルネスの方法を紹介します。1. マインドフルネスの準備姿勢を整える椅子または床に楽に座...

うつ病が併存するADHDをどう診るか～脳病態に基づく治療のリフレーミング～　東北大学　災害科学国際研究所　災害精神医学分野　准教授　國井　泰人先生成人期ADHDでは、うつ病など様々な精神疾患を併存しやすく、その診療を最適化するためには、AD...

マインドフルネスとは何か？マインドフルネスとは、「今、この瞬間」に意識を集中させることで、心の安定やストレス軽減を図る方法です。雑念を排除するのではなく、それを受け入れつつ、意識を「今」に戻すことがポイントです。マインドフルネスの効果マイン...

「こころの病を知る｜受診のきっかけに」メニュー内の、「うつ病ってどんな病気？」についての紹介ページを更新しました。「うつ病セルフチェックシート」のチェックボックスをクリックすると、自己診断結果を見ることが出来ます。これは自己診断ですので、あ...

2025年4月26日順天堂大学精神看護学　教授　北川明　講師の下、１年通して、看護事例検討会において出された事例についての経過発表が行われました。症例検討会で得られた知識や意見をもとに、実際の看護実践にどのように取り組んだのか、その結果とし...

当院は、恵まれた自然の中で療養ができます。春を感じる写真をお届けです。撮影：相談室　室長

2025年2月26日、恒例になっている精神看護事例検討会が、富士市にある大富士病院にて開催されました。看護師２名、精神保健福祉士１名で参加させて頂きました。感染症対策で病棟内を見ることが出来なかったのは残念でしたが、外来の部分を見学でき、景...

ホームの固定ページに、新たに「こころの病を知る|受診のきっかけに」というページを作成しました。当院で関わることの多い疾患でもある、「統合失調症」「うつ病」「不安障害」「不眠」について、疾患の概要や症状、お薬の事を掲載させて頂きました。自身の...